Beneficios de la escritura libre

A lo largo de mi adolescencia para mí la escritura fue un apoyo fundamental, el desconectar de todo lo de fuera, aquello que me rodeaba y centrarme en mí, en mis sentimientos, en mis emociones, me hacia ser más consciente de cómo me afectaba mi relación con los demás, me ayudaba a recolocarme, a conocerme, me permitía expresar en palabras mis dudas, inquietudes, emociones diversas, de manera que me ayudaba a que mi ser diferenciado de los demás fuera tomando forma.

Era muy satisfactorio y productivo, poner en palabras todo ese batiburrillo de emociones me llevaba a sensaciones físicas de tranquilidad y encuentro conmigo misma y a nivel cognitivo me permitía reubicarme e ir tomando conciencia de cómo me he ido mostrando yo al mundo y cómo he ido construyendo mis relaciones con los demás.
Para mí era liberador y me sentía plena al observar cómo todo lo que bullía en mis pensamientos enredados, se iba conformando en pequeños relatos y textos que me daban la seguridad y confianza de que podía fiarme de mi intuición y continuar mi camino hacia la madurez.

Este primer post del blog es una invitación a quienes lo estáis leyendo a lanzaros al abismo del lápiz y la hoja en blanco, a que entréis en contacto con vuestro ser interno y os regaléis momentos de escritura libre, así iréis sintiendo lo liberador que resulta.

Esperanza Donaire